فشار خون بالا
-
برگزاری همایش پیشگیری و تشخیص زودرس فشار خون بالا در خرمآباد
لرستانمدیرکل بیمه سلامت لرستان گفت: ۵ درصد اعتبارات بیمهسلامت در راستای کاهش آسیبهای ناشی از خدمات غیرضروری پزشکیبالینی و بهداشتعمومی انجام میشود.
-
اگر موقع ایستادن سرگیجه دارید در آستانه یک بیماری خطرناک هستید!
اخبار سلامتهنگام ایستادن احساس سرگیجه یا ضعف می کنید؟ یک مطالعه نشان میدهد که ممکن است در آینده در معرض خطر ابتلا به دیابت باشید.
-
شاهکاری از محققان ژاپنی/ این ساخت قاشق باعث کاهش مصرف نمک میشود!
اخبار سلامتساخت قاشق الکتریکی که باعث کاهش مصرف نمک میشود.
-
توصیههای مهم تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
اخبار سلامتبررسیها حاکی از این است که اولین علت مرگ در کشور، بیماریهای قلبی – عروقی است. البته باید توجه کرد که بیماری پرفشاری خون قابل پیشگیری و درمان است و میتوان با کنترل فشارخون بالا، مرگ و ناتوانی ناشی از بیماریهای قلبی را کاهش داد.
-
این داروها پلاکت خون را کاهش میدهند
اخبار سلامتپلاکت خون پایین (ترومبوسیتوپنی) نوعی بیماری است که در آن بدن به دلیل عارضه یا سایر شرایط، پلاکت کافی تولید نمیکند. علائم ناشی از آن شامل خونریزی داخلی و خارجی است.
-
باور اشتباه درباره فشار خون؛ علت این بیماری چیست؟
اخبار سلامتپزشکان میگویند فشار خون نرمال حداکثر ۱۲ روی ۸ است و اگر بالاتر از آن باشد، یعنی شخص مبتلا به فشار خون بالا است و باید به پزشک مراجعه کند.
-
اگر فشار خونتان بالاست:
۵ نوشیدنی معجزهگر برای کاهش فشار خون
اخبار سلامتتقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا میشوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد.
-
اگر فشار خونتان بالاست، دور این ۲ نوشیدنی را خط بکشید
اخبار سلامترژیم غذایی تأثیر قابل توجهی بر مدیریت فشار خون دارد؛ یک رژیم غذایی ناسالم خطر ابتلا به چاقی را افزایش میدهد که یکی از عوامل خطر برای فشار خون بالا است.
-
تشخیص یک بیماری از روی انگشتان
اخبار سلامتسردردهای شدید، مشکل در تنفس، تاری دید، گیجی یا وزوز در گوش، تورم انگشتان و پاها از علائم فشار خون بالا است.
-
علائم فشار خون بالا را بشناسید
اخبار سلامتبالا بودن فشار خون باعث بروز عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیبهای چشمی و سکته مغزی و آسیب به مغز میشود.
-
فشار خون بالا را این گونه کنترل کنید
اخبار سلامتفشار خون بالا یکی از بیماریهای تهدید کننده انسان به شمار میآید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده میشود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، میتواند منجر به بیماریهای قلبی٬ کلیوی٬ مغزی و حتی کوری شود.
-
این روش را برای اطلاع از ابتلا به فشار خون امتحان کنید
اخبار سلامتفشار خون بالا، یکی از عارضههای قلبی و عروقی است که عوامل ژنتیکی، نقش پررنگی در ابتلا به آن دارد و اگر کنترل نشود، میتواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری های کلیه و حتی مرگ فرد شود.
-
زیادهروی در مصرف نمک با بدن چه میکند؟/ ۴ عارضه ناشی از مصرف زیاد نمک
اخبار سلامتمصرف حاد و مزمن سدیم در بسیاری از افراد میتواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار خون بالا، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی عروقی.
-
کنترل فشار خون با این سبزی بد بو
اخبار سلامتسیر (Allium sativum) سبزیای است که از زمانهای قدیم بهعنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار میگرفته است. طرفداران این روش درمانی بر این باورند که مصرف سیر به عنوان غذا یا مصرف عصاره سیر به شکل مکملهای غذایی میتواند به درمان فشار خون بالا یا جلوگیری از ایجاد فشار خون بالا کمک کند.
-
معجزه انبه برای سلامت بدن
اخبار سلامتمیوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه میبرند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
-
قابل توجه کسانیکه میخواهند لاغر شوند؛ حذف مصرف روغن خطرناک است؟
اخبار سلامتبا حذف روغن خوراکی ۴ ویتامین اصلی (آ، ای، کا و دی) محلول در چربی جذب بدن نخواهد شد. این افراد افتخار هم میکنند که به عنوان مثال چند ماه است که لب به روغن نزدهاند و مواد غذایی را به صورت آبپز و بخارپز دریافت کردهاند، در حالی که این اقدامشان در درازمدت منجر به عوارض جدی برای آنها خواهد شد و بیماریزا خواهد بود.
-
کنترل فشار خون با این روش ساده
اخبار سلامتمحققان میزان دقیقی از فیبر موردنیاز روزمره در رژیم غذایی را مشخص کردند که به کنترل فشار خون کمک میکند.
-
هشدار یک متخصص تغذیه روس: اگر قند خونتان بالاست، به این میوه لب نزنید
اخبار سلامتیک متخصص تغذیه روس میگوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی میکنیم، مصرف نکنند.
-
کاهش ذخایر همه گروههای خونی در لرستان
لرستانمدیر کل انتقال خون لرستان از کاهش ذخایر همه گروههای خونی در لرستان خبر داد .
-
علایم کمخونی چیست؟
اخبار سلامتاز نشانههای کم خونی و درمان آن چقدر میدانید؟
-
۵ نوشیدنی برای بهبود فشار خون
فشار خون بالا را با این نوشیدنیها کنترل کنید
اخبار سلامتتقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا میشوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد.
-
ببینید | مهمترین نشانههای کم خونی چیست؟
فیلمدکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه هنگامی که سطح هموگوبین یا گلبول های قرمز خون از سطحی پایین تر بیاد پدیده کم خونی اتفاق می افتد، می افزاید: در چنین شرایطی افراد دچار رنگ پریدگی، اختلال در ریتم خواب و خستگی های زودرس می شوند. در بلند مدت هم علایمی مثل بزرگ شدن طحال، ضعف عضلانی و قاشقی شدن ناخن ها رخ می دهد. اساسا ابتلا به کم خونی بشدت کیفیت زندگی فرد را کاهش می دهد. در مواجهه با کم خونی باید نوع و علت آن ارزیابی شود که شایع ترین نوع آن ناشی از فقر آهن بدلیل عدم دریافت کافی آهن یا دفع زیاد آهن است. فرد پس از تشخیص علت بروز کم خونی باید در دربافت مواد غذایی دریافتی مصرف غذاهایی مثل پسته، عدس، گوشت قرمز، جگر و اسفناج را بالا ببرد. اما رفع بیمارگونه آهن حتما نیاز به مصرف مکمل آهن دارد./خبرآنلاین
-
مشکلاتی که با افزایش سن، گریبان شما را میگیرند:
بعد از ۵۰ سالگی مراقب این بیماریها باشید
اخبار سلامتبه گفته کارشناسان، تعدادی از بیماریهای مزمن، اغلب از سن ۵۰ سالگی بروز پیدا میکنند. هرچند این شرایط بسته به ژنتیک، سبک زندگی، قومیت و نژاد و عوامل دیگر متفاوت است.
-
زیادهروی در مصرف قند چه عواقبی دارد؟
اخبار سلامتچاقی، التهاب، تری گلیسیرید بالا، دیابت، فشار خون بالا و بیماری کبد چرب غیر الکلی تنها برخی از مشکلاتی هستند که با افراط در مصرف قند، دچار آن خواهید شد.
-
این گروه بیشتر به فشار خون مبتلا میشوند
اخبار سلامتبالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است. بسیاری از عوامل می توانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند.
-
پنج ماده غذایی مفید برای مبتلایان به فشار خون بالا
آموزشفعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند.
-
آنچه مشکل کم خونی را حل می کند
کمخونی را با این نوشیدنیها جبران کنید/ معرفی ۶ نوشیدنی خونساز
بدن برای تولید هموگلوبین به یک منبع ثابت آهن نیاز دارد. آهن یک ماده مغذی ضروری برای تولید گلبولهای قرمز خون است که اکسیژن را در سراسر بدن حمل میکنند. بدون آهن کافی، بدن نمیتواند هموگلوبین تولید کند؛ این شرایط میتواند منجر به کمخونی شود. اگر به دنبال راهی طبیعی برای افزایش سطح هموگلوبین خود هستید، استفاده از نوشیدنیهای غنی از آهن در رژیم غذایی میتواند یک راه حل مؤثر باشد.
-
یک روش موثر برای کاهش فشار خون
مطالعات نشان میدهد فشار خون بالای کنترلنشده خطر ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله بیماری قلبی و کلیوی، دیابت و زوال عقل را افزایش میدهد.
-
مصرف روزانه این خوراکی به کاهش فشار خون کمک میکند
مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که از دیوارههای رگ خونی محافظت میکند، و همچنین پتاسیم که به مدیریت اثرات سدیم و به کنترل سطح مایعات در بدن کمک میکند.
-
خاصیت شفابخش زهر مار
پزشکیایسنا نوشت: نتایج یک مطالعه نشان میدهد که زهر مار افعی رخچالهدار به عنوان یک درمان بالقوه برای فشار خون بالا عمل میکند.