تیتر سه زیرسرویس
-
چرا فضای مجازی حوصله سر بر شده است.
چرا اسکرول در اینستاگرام بیحوصلگی را کم نمیکند؟
یافتهها نشان میدهد که تغییر مکرر کمتر و غوطهور شدن بیشتر در یک محتوا میتواند به تجربیات رسانهای مثبتتر منجر شود. برای مثال، محتوای طولانیتر، مانند روایتها، امکان تعامل عمیقتر را فراهم میکند. در حالی که ویدئوهای کوتاه اغلب فاقد قوس داستانی قانعکننده هستند که منجر به افزایش اسکرول، جابجایی و در نهایت خستگی و بیحوصلگی بیشتر میشود.
-
چهار دروغ خیلی ساده که زندگیتان را نابود میکند!
دروغگویی بیشتر بهعنوان بالاترین خیانت در یک رابطه تلقی میشود، اما مخربترین دروغها همیشه آنهایی نیستند که به راحتی قابل تشخیص باشند.
-
جنبش عشق به خود در رستورانها خودنمایی میکند
پریسا ایمانیراد، دانشمند و پژوهشگر سرطان در سانفرانسیسکو، زنی متاهل است و دوستان زیادی دارد؛ اما هفتهای یک یا دوبار تنها به رستوران میرود. او میگوید که غذا خوردن بهتنهایی، به او فرصت فکر کردن یا خواندن میدهد. او سعی میکند که در این مدت سراغ گوشی تلفنش نرود و از سکوت لذت ببرد.
-
در رابطه زناشویی این ۵ ثانیه معجزه میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد یک مکث کوتاه پنج ثانیهای در حین بحث و جدل بین زوجها میتواند از تشدید مشاجره جلوگیری کرده و آبی بر آتش اختلافات بریزد.
-
آیا داروهای ضداضطراب حجم مغز را تغییر میدهند؟
یک مطالعه جدید کوچک شدن مناطق مهم مغز ناشی از مصرف بنزودیازپینها را نشان می دهد.نتایج یک مطالعه نشان داد؛ استفاده کلی از بنزودیاپین با افزایش خطر زوال عقل مرتبط نیست، استفاده طولانی مدت به طور قابل توجهی با کاهش حجم مغز مرتبط است.
-
برای ایجاد یک رابطه طولانی مدت، سعی کنید این سه معیار را رعایت کنید
۳ حقیقت در مورد روابطی که دوام میآورند
بر خلاف اصطلاح رایج «تو من را کامل میکنی»، که نشان میدهد افراد به تنهایی ناقص هستند و تنها زمانی کامل میشوند که شریک زندگی خود را پیدا کنند، روابط پایدار زمانی شکوفا میشوند که دو طرف به عنوان افراد کامل و مستقل گرد هم آیند تا چیزی بزرگتر از خودشان خلق کنند.
-
راهکارها و نکات مبتنی بر علم
چگونه حافظه خود را بهبود ببخشیم/ ۵ راهبرد خاص
از یک امتحان بزرگ تا فراموش نکردن روز تولد یکی از عزیزان، توانایی یادآوری اطلاعات مهم یک مهارت حیاتی است که میتوان آن را پرورش داد. چه دانشجو باشید، چه حرفهای یا صرفا به دنبال تقویت توانایی شناختی خود هستید، بهبود عملکرد حافظه هدفی است که ارزش دنبال کردن آن را دارد.
-
بیحوصلگی چطور میتواند نشانه یک خطر در بدن باشد؟
بیحوصلگی نشانهای برای شماست که اوضاع زندگیتان خوب پیش نمیرود و وقت آن رسیده تغییراتی ایجاد کنید.
-
شباهت بین مصرف روانگردانها و تجربیات نزدیک به مرگ/ کشف جدید محققان
مصرف مواد روانگردان و تجربه نزدیک به مرگ به شکل چشمگیری مشابه هستند، زیرا هر دو میتوانند تغییراتی عمیق و معنوی در ادراک و نگرش افراد به وجود آورند.
-
آیا توانایی مغز ثابت است یا قابل تغییر؟
۳ راه برای تقویت قدرت مغز و حافظه
نکته کلیدی که به شما کمک میکند در طول روز بهترین عملکرد را داشته باشید، به نحوه بیدارشدن شما بستگی دارد. در حالت ایدهآل، در یک اتاق تاریک بخوابید و با نور کمکم از خواب بیدار شوید. این نور از طریق پلکهای بسته نفوذ میکند و مغز ما را آماده میکند تا بدن ما واکنش کورتیزول بیداری را افزایش دهد.