تیتر سه زیرسرویس
-
تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره سال ۱۴۰۴ ابلاغ شد
تعرفه‌های خدمات روانشناسی و مشاوره سال ۱۴۰۴ در مقطع کارشناسی ارشد و دکتری در سال ۱۴۰۴ تعیین و از سوی هیات وزیران تصویب و ابلاغ شد.
-
سلامت روان در فصل شکوفه‌ها؛ «بهار» چه عوارضی بر سلامت روان دارد؟
فصل بهار با طبیعت زاینده و روزهای روشن، اغلب به‌عنوان نماد شادابی و نو شدن شناخته می‌شود، اما برای برخی افراد، این فصل با چالش‌های روانی همراه است. افسردگی بهاری و خستگی فصلی نشان‌دهنده تأثیر عمیق طبیعت بر خلق‌وخو هستند، اما این فصل با انرژی و امکاناتش راه‌هایی برای غلبه بر این مشکلات ارائه می‌دهد.
-
جایگاه ایران در میان فهرست شادترین کشورهای جهان کجاست؟
بر اساس گزارش جهانی شادی ۲۰۲۵ که پنج‌شنبه ۲۰ مارس (۳۰ اسفند) منتشر شد، فنلاند برای هشتمین سال متوالی به عنوان شادترین کشور جهان انتخاب شد.
-
محققان آمریکایی: داشتن خواهر می‌تواند شما را به فرد بهتری تبدیل کند
براساس مطالعه محققان آمریکایی، اگرچه گاهی اوقات روابط بین خواهر و برادر می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما داشتن خواهر ممکن است تأثیر مثبتی بر سلامت روانی کودکان داشته باشد.
-
نشانه‌های یک آدم روان‌پریش را بشناسید
بررسی‌های جدید محققان نشان می‌دهد اگر از تحقیر و آزار دیگران لذت می‌برید، ممکن است به بیماری روان‌پریشی مبتلا باشید.
-
دلیلی که خطر سکته مغزی در زنان جوان را افزایش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که استرس مزمن می تواند خطر سکته مغزی را در زنان جوان افزایش دهد.
-
لزوم گسترش واژگان عاطفی
چرا هنگام چت کردن سوءتفاهم‌ها بیشتر می‌شود؟
پیام متنی (چَت کردن) یک راه عملی و موثر برای برقراری ارتباط است مخصوصا برای برنامه‌ریزی زمان‌ها با دیگران است، اما زمانی که به اشتراک‌گذاری عاطفی نیاز داریم، پیام متنی ممکن است به طرز شدیدی ناکافی و نامناسب باشد زیرا شکلی دوبعدی و مبهم از برقراری ارتباط است.
-
خبرآنلاین گزارش می‌دهد:
پیش از شروع سال نو، افکارتان را هم خانه‌تکانی کنید/ ۶ دلیل، ۷ راهکار
پاکسازی افکار و احساسات پیش از شروع سال نو، تاثیری مثبت روی سلامت روح و روان‌تان دارد و موجب رشد شخصیت و بالا رفتن کیفیت زندگی‌تان می‌شود.
-
این ورزش کیفیت خواب را افزایش می‌دهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ورزش کردن به ویژه تمرین‌های مقاومتی که عضلات را تقویت می‌کند، می‌تواند کیفیت خواب و مشکلات بی‌خوابی افراد مسن را کاهش دهد.
-
کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود؟
«خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.