چاقی خطر تصادفات رانندگی را افزایش می‌دهد !

بسیاری افراد چاق ممکن است به بیماری‌های خطرناکی مانند دیابت ، سرطان و بیماری های قلبی دچار شوند.هم‌چنین طول عمر افراد چاق به طور متوسط 9 سال کوتاه‌تر از دیگران است.اما تحقیقات نشان می‌دهد چاق‌ها ممکن است جان دیگران را نیز در معرض خطر قرار دهند.
محققان متوجه شدند بسیاری از افراد چاق دچار انسداد تنفسی در هنگام خواب هستند و به همین دلیل در هنگام رانندگی به خواب می‌روند.
بررسی‌ها نشان می‌دهد انسداد تنفسی در هنگام خواب بسیار از آن‌چه که تصور می‌شد شایع‌تر است ، خصوصا این حالت در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم بسیار دیده می‌شود که تقریبا از 25 درصد جمعیت را به خود مبتلا کرده است.
این حالت باعث خروپف کردن ، توقف در تنفس ، نفس نفس زدن و احساس خفگی در هنگام خواب می‌شود.انسداد تنفسی باعث اختلال در خواب شده و سبب می‌شود مبتلایان به آن روز بعد خسته ، کج خلق ، فراموشکار و افسرده باشند.این بیماری هم‌چنین احتمال خواب‌آلودگی در محیط کار و هنگام رانندگی را افزایش می‌دهد.
انسداد تنفسی در هنگام خواب به دلیل ناهنجاری‌های ساختاری در مسیر تنفسی انسان به وجود می‌آید که چاقی فاکتور بسیار مهمی در ایجاد و تقویت آن محسوب می‌شود.
چربی اضافه در کنار مسیر تنفسی می‌تواند فشار را برا ماهیچه‌هایی که مسیر هوایی را پشتیبانی می‌کنند افزاش داده و می‌تواند باعث تنگی و مسدود شدن مسیر تنفسی شود.
تحقیقات اخیر در بریتانیا نشان داده است کاهش وزن به وسیله رژیم‌های غذایی کم‌کالری می‌تواند علائم این بیماری را فقط ظرف مدت 7 هفته به طور قابل توجهی کاهش دهد.تحقیقات بلندمدت مشابهی که در آمریکا انجام شده است به همین نتایج رسیده است.
محققان با انجام مطالعاتی متوجه شدند افرادی که به این بیماری دچار هستند بین 6 تا 15 برابر بیش‌ از دیگران در معرض خطر تصادفات رانندگی قرار دارند.
به خصوص رانندگان کامیون‌ها و خودروهای سنگین در معرض خطر بسیار جدی هستند.این افراد به دلیل شیوه زندگی بی‌تحرکی که دارند و هم‌چنین به دلیل عادات ناسالم غذایی خود بسیار در معرض خطر ابتلا به انسداد تنفسی در هنگام خواب هستند.
کارشناسان معتقدند از هر شش راننده کامیون یک نفر به انسداد تنفسی دچار است.این رانندگان به دلیل ابتلا به این بیماری ممکن است خواب کافی نداشته باشند و در هنگام رانندگی دچار خواب‌آلودگی شوند.
به همین دلیل کارشناسان معتقدند این رانندگان باید به طور مرتب از نظر چاقی و وضعیت تنفسی خود مورد معاینه قرار گیرند تا خطر تصادفات رانندگی را هرچه بیش‌تر پایین آورد.
تحقیقات نشان داده است در بسیاری از تصادفات رانندگی که در اثر خواب‌آلودگی راننده به وجود آمده است انسداد تنفسی در هنگام خواب نقش بسیار مهمی داشته است.
بی بی سی ، 11 مارس