روانشناسی
-
خبر مهم وزیر بهداشت درباره خدمات روانشناسی
ایسنا نوشت: وزیر بهداشت از پوشش بیمهای تعرفههای خدمات روانشناسی خبر داد.
-
پنج میلیون تومان برای یک جلسه «مشاوره»
یک روانشناس در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: «حداقل تعرفه یک روانشناس در اوضاع اقتصادی کنونی باید مبلغی معادل ۳ میلیون تومان باشد، کما اینکه همین الآن هم در معدود مناطق بالای شهر تهران، برای هر یک جلسه مشاوره مبلغ ۵ تومان از مراجع دریافت میشود.»
-
دلیل دروغگویی مصلحتی از نگاه روانشناسان
دروغهای مصلحتی چه بلایی بر سر ما میآورند؟
اگر کمی به تعاملات روزمره خود توجه کنیم، درمییابیم که دروغهای مصلحتی در بین ما بسیار رایج است. ما با دروغهای مصلحتی که ظاهرا آسیبی به دیگران نمیزنند میخواهیم از آنها مراقبت کنیم. اما در واقع هدف ما جلوگیری از احساس گناه، قضاوت شدن و ناامید کردن بقیه است. دروغهای مصلحتی در کوتاه مدت باعث تداوم روابط ما میشوند ولی در در بلندمدت آسیبهای جدی به تعاملات ما خواهند زد.
-
بیمه خدمات سلامت روان در برنامه هفتم توسعه جایی ندارد
برخی برای هر جلسه مشاوره ۵ میلیون تومان میگیرند/ چرا بیمه خدمات سلامت روان را تحت پوشش قرار نمیدهد؟
یک روانشناس در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: «حداقل تعرفه یک روانشناس در اوضاع اقتصادی کنونی باید مبلغی معادل ۳ میلیون تومان باشد، کما اینکه همین الآن هم در معدود مناطق بالای شهر تهران، برای هر یک جلسه مشاوره مبلغ ۵ میلیون تومان از مراجع اخذ میشود.»
-
تعرفه هر ۴۵ دقیقه «مشاوره » چقدر است؟/ مراکز باید دستگاه کارتخوان داشته باشند
خانوادهایسنا نوشت: رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، تعرفههای مصوب هیات دولت برای مشاوره را اعلام و تاکید کرد: این تعرفه به ازای هر ۴۵ دقیقه، ۲۳۰ هزار تومان برای فرد دارای مدرک کارشناسی ارشد بوده و ۲۷۰ هزار تومان نیز تعرفه مشاور دارای مدرک دکتری تخصصی است.
-
آشنایی با ۱۰ اختلال شخصیت در بیان کارشناس مرکز مشاوره پلیس اصفهان
اصفهانکارشناس مشاوره مرکز مشاوره پلیس اصفهان می گوید: فرد دارای اختلال شخصیت شکاک یا پارانوئید مدام احساس می کند که فردی می خواهد به او صدمه بزند، از او سوء استفاده کرده و فریبش بدهد و به این فکر می کند همسرش به او خیانت خواهد کرد و به سرعت با خشم و پرخاشگری با دیگر برخورد می کند.
-
هرآنچه باید از روانشناسی تاریک بدانید!
پزشکیزومیت نوشت: روانشناسی تاریک استفاده از دستکاری ذهن، متقاعدسازی و اجبار به صورتی است که ممکن است به مخاطب آسیب بزند. با مبحث روانشناسی تاریک بیشتر آشنا شوید.
-
بررسی مشکلات روز جامعه ایرانی از نگاه یک روانشناس:
هرگز به اندازه ۱۰ سال اخیر خبر مرگ خودخواسته نداشتهایم/ سلامت روان جامعه در معرض تهدید است
آسیبهایک روانشناس ضمن بررسی مشکلات موجود در جامعه امروز ایران، به خبرآنلاین میگوید: «بخشی از این مشکلات ناشی از عدم تأمین امنیت روانی در جامعه ماست. صدها کشور در دنیا وجود دارند، اما آیا مراکز آموزشی کشورهای دیگر هم به اندازه مدارس و دانشگاههای ایرانی طی یک سال اخیر با این حجم بحران روانی و امنیتی مواجه بودهاند؟ اتفاقاتی که از حدود یک سال گذشته شاهد آن بودیم، امنیت و سلامت روان هر فرد را به طرق گوناگون تهدید میکند.»
-
دکتر امیر حسین جلالی ندوشن:
ببینید | پاسخ به یک سوال چالشی؛ اگر بیماری روان نداریم، به این معناست که از نظر روانی سالم هستیم؟
فیلمدکتر امیر حسین جلالی ندوشن ، روانپزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه سلامت روان به معنای نبود اختلال روانپزشکی نیست یعنی اگر کسی اختلال دو قطبی ، افسردگی و اضطراب شدید یا اعتیاد نداریم معنایش این نیست که مشکل سلامت روان نداریم ، می افزاید: سازمان جهانی بهداشت این مساله را اینگونه توضیح می دهد که نبود بیماری روانی به معنای بودن سلامت روانی نیست. سلامت روان یعنی وقتی صبح از خواب بیدار می شویم ، شوق داشته باشیم ، هدفمند باشیم.
-
«کنارهگیری از فعالیتهایی که از آن لذت میبرید، هم محصول و هم دلیل بدخلقی است».
چه کنیم وقتی حال خوبی نداریم؟/ توصیههای کاربردی متخصصان سلامت
بر اساس رویکردهای رفتاری در رواشناسی، افسردگی نتیجه یک چرخه مشکلساز بین کاهش فعالیت و خلق و خوی ضعیف است. این چرخه زمانی شروع میشود که فرد شروع به انجام کارهای کمتری میکند، به این معنی که بیشتر گوشهگیر و منزوی میشود. این به نوبه خود منجر به فرصتهای کمتری برای تجربیات مثبت یا حواسپرتی میشود و بدخلقی فرد را تشدید میکند. این باعث میشود که فرد انگیزه کمتری برای انجام فعالیتهای پرتلاش و جالب داشته باشد و این چرخه ادامه مییابد.
-
دبیر اجرایی سیونهمین کنگره روانپزشکان ایران مطرح کرد:
دو مهارت اساسی که باید به همه آموزش داده شود
یک متخصص اعصاب و روان، بر اهمیت کنترل آسیب های سلامت روان در سنین ۱۲ تا ۱۸ سالگی تاکید کرد
-
چرا افراطیها با وجود شواهد خلاف عقیدهشان، باور خود را تغییر نمیدهند؟
چه چیزی برخی افراد را به افراطگرایان سیاسی تبدیل میکند
در هر جامعهای که بر اساس عقاید خود در یک طیف سیاسی قرار بگیریم به احتمال زیاد در مورد مسائلی که برای ما مهم است نظرات سرسختانهای خواهیم داشت.
-
این افراد برای زشت شدن میلیونها تومن خرج میکنند
خانوادههمشهریآنلاین نوشت: برای زیباتر دیدهشدن دست به هر کاری میزنند، بدنشان را به ضرب و زور سوزنهای نوکتیز تاتو، آنقدر خالکوبی میکنند که تمام سطح پوستشان را تصاویر عجیب و غریب پر میکند، گوشهایشان را نوک تیز میکنند، بینیهایشان را جابهجا میکنند، لبهایشان را چاک میدهند، دندانهایشان را برش میدهند.
-
۱۷ شاهکلید اعتماد به نفس را یاد بگیرید
سبک زندگیفارس نوشت: اعتماد به نفس داشتن شاهکلید مواجهه با موقعیتها و مسائل ریز و درشت زندگی است.فردی که این قدرت و یا به عبارتی مهارت را دارد میتواند در حل مشکلات و امور روزانه خود فارغ از نتیجه آن ، تصمیم درستی بگیرد.
-
پاییز؛ تداعیکننده حال خوش یا افسردگی فصلی!
چرا برخی عاشق فصل پاییز هستند؟
بسیاری از مردم علاقه ویژهای به فصل پاییز و ویژگیهای خاص و جلوههای شاعرانه آن دارند. محققان سعی کردهاند علتهای روانشناختی توجه برخی افراد به پاییز را بررسی کنند و به علتهای متفاوتی از تاثیر آب و هوا تا نحوه پوشش رسیدهاند. البته نباید از یاد برد که برای برخی دیگر پاییز یادآور افسردگی فصلی و نشانههای آسیبرسانِ ناشی از آن است که بیشتر در زمستان اتفاق میافتد اما در پاییز هم احتمال بروز آن وجود دارد.
-
وقتی نه کتابهای خودیاری نه تعریف و تمجید اثرگذار نیستند
هرآنچه که باید درباره اعتمادبهنفس بدانید اما روانشناسی زرد به شما نمیگوید
سبک زندگیدرست است که اعتماد به نفس نیرویی قدرتمند و مفید است، اما روشهای رایج آموزش آن مانند کتابهای خودیاریی یا تعریفهای بیش از حد والدین از کودکان اغلب اشتباه هستند و میتواند آسیبرسان باشند.
-
فرمانده انتظامی شهرستان کرمانشاه؛
پلیس فرشته نجات دختر دانش آموز شد
کرمانشاهفرمانده انتظامی شهرستان کرمانشاه از نجات جان دختری 15 ساله در مرکز استان توسط کارکنان کلانتری 16 سعدی خبر داد.
-
طول عمر آدمها افزایش یافته اما کیفیت آن چطور؟
تلاش برای افزایش طول عمر، واقعیت پیری را از یاد میبرد
بیوفیزیکدانان محاسبه کردهاند که با حداکثر بهبود در مراقبتهای بهداشتی، ساعت بیولوژیکی برای انسان میتواند بین ۱۲۰-۱۵۰ سال باشد. شرکتهای بیوتکنولوژی تا جایی که میتوانند در حال آزمایشات برای افزایش طول عمر عادی انسان هستند. با این حال، یک مشکل اساسی تا اینجای کار این است که کیفیت زندگی پایدار ما برای همگام شدن با طول عمر افزایش یافته طولانیتر نشده است و باعث میشود واقعیت پیری نادیده گرفته شود.
-
ببینید | تقلید رفتار مردان تنبل توسط کارشناس روانشناسی صداوسیما
فیلمتقلید رفتار مردان تنبل توسط کارشناس روانشناسی صداوسیما را، ببینید. منبع: چندثانیه
-
از هر پنج نفر، یک نفر والد مبتلا به بیماری روانی دارد
شش توصیه مهم برای افرادی که والدینشان بیماری روانی دارند
افرادی که والدینی با بیماری روانی دارند ممکن است با طیف وسیعی از چالشها از پیامد مستقیم عملکرد والدین گرفته تا واکنشهای اجتماعی دیگران به بیماری روانی والدین آنها روبرو شوند. علاوه بر عوامل ژنتیکی، تجربیات دوران کودکی میتواند بر احساس خود و توانایی فرد برای عملکرد خوب در زندگی تاثیر بگذارد. به طور خاص، تحقیقات نشان داده است که بزرگ شدن با یک والد مبتلا به بیماری روانی ممکن است بر سلامت جسمانی، روانی و عملکرد فرد در روابط نزدیک تاثیر منفی بگذارد.
-
ببینید | روانشناسها چگونه باعث تغییر در مغز ما میشوند؟
فیلماین سوال در ذهن بسیاری از افراد هست که صرف صحبت کردن با یک روانشناس چگونه میتواند باعث تغییر در افکار، هیجانات و رفتار شود. متخصصان علوم اعصاب با پژوهشهای علمی سعی در یافتن پاسخ این سوال کردهاند. تحقیقات ثابت کردهاند مغز ما بسیار انعطافپذیر است و وقتی به روانشناس مراجعه میکنیم و تحت درمان قرار میگیریم در واقع سیناپسهای مغزی جدیدی در ما ایجاد میشود که به طور کلی باعث تغییر در شخصیت ما میشود. منبع: خبرآنلاین
-
اگر این ویژگی را دارید زود فریب میخورید/ ویژگی شخصیتی افراد فریبکار؛ چگونه در دام نیفتیم؟
سبک زندگیهمشهری آنلاین نوشت: بسیاری از تعاملات اجتماعی بر فرض اعتماد متقابل شکل میگیرند، اما فریب، اعتماد را نقض میکند و خطر شک و تردید و بیاعتمادی را شکل میدهد. بررسی تجربی اعتماد و فریب میتواند چشماندازی از آنچه باعث شکلگیری ترس و بیاعتمادی میشود، پیش روی ما قرار دهد.
-
ADHD در بزرگسالی رایج است/خودکشی موفق در مردان بیشتر است
۱۱ باور اشتباه در مورد اختلالات روانی
گاهی اوقات بحث در مورد اختلالات روانی دشوار است، تا حدی به این دلیل که دوستان و خانواده ممکن است بدترین تصور را از شنیدهها، تلوزیون و فیلمها در مورد اختلال در ذهن خود مجسم کنند. اما این تصورات اغلب دقیق یا حتی محتمل نیستند. بنابراین اگر هر یک از ایدههای رایج و البته نادرست را میشنوید یا حس میکنید، این گزارش میتواند برای شما مفید باشد.
-
در مورد پانیک چه میدانید؟
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: پانیک یک حمله اضطرابی است که در آن فرد احساس میکند نمی تواند نفس کشیدن را ادامه دهد و لحظه مرگش فرا رسیده است.
-
این توپ جادویی اضطراب را تا ۷۵ درصد کاهش میدهد/ عکس
فناوریایسنا نوشت: پژوهشگران میگویند آزمایشها نشان میدهد یک توپ آرامشبخش هوشمند با تغییر شکل میتواند اضطراب را تا ۷۵ درصد کاهش دهد.
-
شایستگی هم به شانس و استعداد ژنتیکی بستگی دارد
چرا باور به شایستهسالاری اشتباه است؟
اگرچه این باور که شایستگی موفقیت و شکست افراد را مشخص میکند نه خوشاقبالی، به شکل گستردهای رایج است اما آَشکارا باور غلطی است.به ویژه به این دلیل که شایستگی خودش تا حد زیادی محصول خوشاقبالی است. حتی استعداد و ظرفیت فرد برای پرتلاش و مصمم بودن که گاهی به آن «سرسختی و ثبات» گفته میشود؛ بسیار زیاد به استعدادهای ژنتیکی و تربیت فرد بستگی دارد.
-
خشونت بهمثابه مسئله اجتماعی
قدرتنمایی با چاشنی توهین و تمسخر؛ «بهداشت روانی نیازمند تغییر ذهنیت در ساختار حاکمیت و ارتقاء فرهنگ عمومی است»
آسیبهایک جامعهشناس به خبرآنلاین گفت: «مشکلات سیاسی و یا اجتماعی نیز ممکن است باعث تغییر اولویتها در جامعه شود بطوریکه توجه نظام اجتماعی به بهداشت روانی محدود میشود. در جامعه ما نیز حوزه بهداشت روانی به علت وجود نیازهایی که اساسیتر تشخیص داده شده، کمتر مورد توجه قرار میگیرد. تاکید بر بهداشت روانی نیازمند تغییر ذهنیت در ساختار حاکمیت و ارتقاء فرهنگ عمومی است که این تغییرات زمان و تلاشهای مستمری را میطلبد.»
-
با همسری که روز تولد و سالگرد ازدواج را فراموش می کند، چه کنیم؟
خانوادهایسنا نوشت: به گفته یک روانشناس، اگر رابطه زناشویی زوجین خوب باشد و زن و شوهر حال خوبی در زندگی مشترک داشته باشد، فراموش کردن جشن گرفتن مناسبت های مهم نظیر روز تولد و سالگرد ازدواج تاثیر حداقلی در کیفیت زندگی مشترک دارد.
-
در جوامع پیشرفته خودکشی به عنوان یک معضل اجتماعی است
به بهانه اظهارات علیرضا دبیر؛ انگ زدن افکار خودکشی را قویتر میکند/ ۷۷ درصد از خودکشیها در کشورهایی با درآمد کم و متوسط
دکتر مهسا برون، روانپزشک میگوید:«زمانی که یک فرد با شما درباره فکر یا قصد خود برای اقدام به خودکشی صحبت میکند، شما به عنوان یک فرد شنونده وظیفه دارید که از تمسخر، قضاوت و متهم کردن او به صفاتی مانند بیاعتقادی بیدینی یا حتی تمسخر به این صورت که او جرئت این کار را ندارد اجتناب کنید».
-
پاسخ این سوال ساده را نمیدانید/ چرا دو به علاوه دو همیشه چهار میشود؟
دانشهای بنیادیزومیت نوشت: همه میدانند که ۲ به علاوهی ۲ میشود ۴؛ اما در کمال تعجب، دلیلش را نمیدانند. شاید تمام این محاسبات ریشه در درک ما از دنیای اطرافمان دارند.