پوست و مو
-
توقف ریزش مو با رژیم غذایی سالم:
باید و نبایدهای مراقبت از مو/ ۷ نکته برای پیشگیری از ریزش مو
اخبار سلامتریزش مو مشکل رایجی است که افراد را در هر سن و جنسیتی تحت تاثیر قرار میدهد. در حالی که عوامل زیادی چون ژنتیک، عدم تعادل هورمونی و کمبودهای تغذیهای در ریزش مو مؤثرند، رژیم غذایی نقش مهمی را در حفظ موهای سالم دارد.
-
چه بخوریم که جوش نزنیم؟
اخبار سلامتقانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید.
-
این دارو ریسک بیماری قلبی را در مردان کاهش میدهد
اخبار سلامتمطالعات نشان میدهد داروی درمان ریزش مو ریسک بیماری قلبی را در مردان کاهش میدهد.
-
شکلات تلخ چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
۵ خاصیت یک خوراکی محبوب
اخبار سلامتشکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، مفید شناخته میشوند. از همین رو، خوردن شکلات تلخ خالص در حد اعتدال مزایای قابل توجهی برای ارتقای سلامت کلی دارد.
-
این ویتامین برای رفع شوره سر مفید است
هر چند رژیم غذایی خاصی برای شوره سر وجود ندارد؛ اما یک سری از غذاها میتوانند بر سلامت پوست سر اثر بگذارند.
-
خمیر دندان جوشهای صورت را از بین میبرد؟
اخبار سلامتدکتر شینهاوس توضیح میدهد که خمیردندان دارای PH قلیایی (بازی) است و میتواند پوست سالم را که PH اسیدی دارد، تحریک کند. همچنین برهم زدن PH با جوش شیرین موجود در خمیردندان میتواند به تحریک پوست و سوزش آن منجر شود.
-
این گروه در سنین پایین پیر میشوند/ راه نجات از پیری زودرس چیست؟
یکی از چالشهایی که در ذهن افراد وجود دارد مقابله با پیری زودرس است.
-
دستور تهیه یک چای برای سلامتی و زیبایی پوست و مو
این چای در کنار فواید سلامتی بی نظیر خود، به طرز ظریفی شیرین است و جایگزین سالم تری برای نوشیدنی های انرژی زا، حاوی شکر و شیرین کننده های مصنوعی به شمار می رود.
-
با این غذاها پیر نمیشوید
تغییر رژیم غذایی روزانه با غذاهای سالم نه تنها میتواند تولید کلاژن را افزایش دهد، بلکه از سنتز آن در بدن نیز حمایت میکند.
-
توضیحات مهم یک متخصص درباره عوارض دو داروی ریزش مو
برخی از داروی بهبود ریزش مو ممکن است با کاهش میل جنسی همراه شود، با این تفاسیر چه باید کرد؟
-
ببینید | چرا برخی افراد بطور مکرر دچار اگزما میشوند؟
فیلمدکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه ا... با تاکید بر اینکه اولین دسته افرادی که بطور مکرر دچار اگزما می شوند از نظر ژنتیکی زمینه ابتلا به حساسیت پوستی به انواع مواد حساسیت زا را دارند که از سه ماهگی بروز می کند و با افزایش سن بیشتر بروز می کند، می گوید: بویژه کودکانی که از شیر مادر تغذیه نمی کنند بیشتر در معرض ابتلا به آلرژی های پوستی قرار دارند. دسته دوم به سبک زندگی و شغل افراد بر می گردد. کسانی که با مواد شیمیایی تماس دارند، مکانیک ها ، پرستاران و دندانپزشکان و حتی مادرانی که بچه های کوچک دارند و مدام در حال شستشو هستند ، مستعد حساسیت های پوستی هستند./خبرآنلاین
-
سه راهحل ساده برای درمان خانگی شوره سر
دلایل زیادی وجود دارد که میتواند باعث ایجاد شوره در موهای سر شود. چند راه طبیعی برای درمان شوره سر وجود دارد که در ادامه میخوانید.
-
بلایی که کفشهای تنگ سرتان میآورد/ مشکلات بیتوجهی به درمان ریشهای میخچه
پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی در مورد مشکل بروز میخچه میگوید: میخچه واکنشی است که پوست بدن در برابر فشارهایی که به طور مستمر به آن وارد میشود، نشان میدهد و به صورت برآمدگی و ضخیم شدن پوست بهاندازه یک دانه عدس یا ذرت پیش میرود.
-
جلوگیری از ریزش مو با این ویتامینها:
۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کردهایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
-
دکتر سید مسعود داوودی:
ببینید | اگر به دنبال جوانسازی پوست هستید این توصیهها را جدی بگیرید
فیلمدکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه ا... با تاکید بر اینکه روشهایی که برای رفع چین و چروک و افتادگی پوست بشدت تبلیغ میشود مثل مزوژل ، فیلر ، پی آر پی صورت ، هایفو ، آر اف ، فوتونا و لیفت با نخ اثر صد در صد ندارند و اثرات آنها در افراد مختلف بسته به میزان کلاژن سازی و میزان ترمیم پوست در هر فرد متفاوت است، میگوید: اثرات این روشها موقت است و برخی روشها را پس از چند ماه و برخی دیگر را چند سال یکبار باید تکرار کرد. بعلاوه این روشها را در محدوده ٤٠ تا ٦٠ سالگی می توان موثر دانست. اینکه تبلیغ میشود که از این روشها میشود برای پیشگیری از بروز چین و چروک استفاده کرد ، صرفا جنبه تبلیغات داشته و از نظر علمی ثابت نشده است./ خبرآنلاین
-
این روغن رشد موها را سریع میکند
یکی از فواید روغن نارگیل برای مو افزایش رشد موهاست. در بسیاری از افراد موها در ماه کمتر از چند میلیمتر رشد میکنند.
-
این ویتامین از ریزش مو جلوگیری میکند
بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
-
خواص معجزهآسا و درمانی انار برای سلامتی
انار فوقالعاده برای سلامتی مؤثر است و بهدلیل خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی فواید بسیاری در سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت بدن، قلب و درمان بیماری ها دارد.
-
چند توصیه برای مقابله با خشکی پوست در زمستان
زمستان اغلب باعث ترک خوردن و خشکی پوست لب و دست میشود و یافتن درمانهای هدفمند عالی و ترکیب آنها در روال مراقبت از پوست روزمره بهترین راه برای رفع این نگرانی است.
-
چند راهکار برای جلوگیری از خشکی پوست
زمستان اغلب باعث ترک خوردن و خشکی پوست لب و دست میشود و یافتن درمانهای هدفمند عالی و ترکیب آنها در روال مراقبت از پوست بهترین راه برای رفع این نگرانی است. برای داشتن پوستی سالم و درخشان در طول فصل سرما مهم است که مراقبت بیشتری از پوست انجام دهیم و به روال های اولیه پایبند باشیم.
-
ببینید | شوخی میثاقی با کاشت مو محمود فکری
فیلمسرمربی سابق استقلال، در برنامه دوشنبهشب فوتبال برتر به دلیل تغییرات ظاهری جدیدش سوژه محمدحسین میثاقی شد. منبع: ورزشسه
-
خواص و مضرات گیاه دارویی «آلوئهورا» را بشناسید
آلوئه ورا گیاهی پرخاصیت است که به طور عمده در مناطق گرم و خشک رشد میکند. این گیاه علاوه بر اثر فوق العاده بر زیبایی پوست و مو برای درمان بسیاری از بیماری ها هم کاربرد دارد.
-
چگونه از تاول زدن پیشگیری کنیم؟
ایسنا نوشت: وقتی اسم تاول به گوشمان میخورد، معمولا به یاد تاولهای پا میافتیم، درحالی که تاول ممکن است در هر نقطه از بدن سر در بیاورد، کافی است جایی باشد که با نقطه دیگر بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد.
-
ساخت شبیهترین پوست مصنوعی به پوست انسان
پزشکیایسنا نوشت: چاپ سه بُعدی یک پوست الکترونیکی جدید، تعاملی نوین میان انسان و ماشین را نوید میدهد.
-
کراتینه مو چه مضراتی دارد؟
مهر نوشت: رییس مرکز تحقیقات پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به عارضههای رنگ کردن پرتکرار مو هشدار داد.
-
چرا هرگز نباید دوش آب گرم طولانی گرفت؟
انتخاب نوشت: آب گرم بهرغم آنکه برخی از میکروبها را از بین میبرد، باعث از بین رفتن لایه خارجی پوست میشود که نقش محافظتی برای بدن دارد.
-
معرفی ۵ ماده غذایی طبیعی برای شادابی پوست
با خوردن این مواد غذایی جوان بمانید
پیری فرآیندی طبیعی و اجتنابناپذیر است، اما میتوانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالمتر سپری کنید و ظاهر جوانتری داشته باشید. تحقیقات نشان میدهد که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و پیشگیری از خطر ابتلا به بیماریهای مرتبط با افزایش سن با افزایش سن دارد. همچنین برخی غذاها سرشار از آنتی اکسیدانها، چربیهای سالم و سایر مواد مغذی هستند که میتوانند از چین و چروک، افتادگی و التهاب جلوگیری کنند.
-
۵ ماده غذایی مفید برای سلامت پوست
ایسنا نوشت: قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتیاکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد؛ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید چراکه این ماده میتواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات محافظت کند.
-
هشدارهایی درباره تزریق ژل یا چربی به صورت
ایسنا نوشت: یک متخصص بیماریهای پوست و مو هشدار داد که اگر قصد تزریق ژل یا چربی دارید، حتما به پزشک متخصص و مراکز معتبر تایید شده وزارت بهداشت مراجعه کنید، زیرا مشکلات و عوارضی که توسط افراد غیرمتخصص بر جای میماند، خطرناک و غیر قابل جبران است.
-
شایعترین علل ریزش مو
بهداشت نیوز نوشت: متخصص پوست، مو و زیبایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که ریزش مو علت های متعددی دارد، گفت: در کنار علت های خارجی یا علت های موقتی که باعث ریزش مو می شود، ریزش موی ارثی هم وجود دارد.