سلامت روان
-
فواید بی نظیر خندیدن برای سلامتی بدن
سبک زندگیفارس نوشت: بخندید تا دنیا به شما بخندد! خنده بر هر درد بی درمان دواست! این جملات معروف و مثلهای متداولی است که سالیان سال بر سر زبانهاست.
-
شایع ترین علائم بیماری ام اس/ آیا ام اس درمان قطعی دارد؟
مهر نوشت: یک متخصص مغز و اعصاب، در خصوص بیماری ام اس و شایع ترین علائم این بیماری، توضیحاتی ارائه داد.
-
پنج سوپر میوهای که باید در رژیم غذایی گنجانده شوند
بهداشت نیوز نوشت: مصرف میوه ها با طیف گسترده رنگ ها می تواند تامین کننده انواع وسیع مواد مغذی فراتر از ویتامین ها و مواد معدنی باشد.
-
عادتهایی که به مغز آسیب میرسانند
بهداشت نیوز نوشت: همه ما چندین کار است که انجام میدهیم و میدانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد میتوانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب میتواند یکی از دلایل زوال عقل، از جمله آلزایمر باشد.
-
روز سختی داشتهاید؟/ این هفت توصیه به کارتان میآید
روزهای سخت، فرقی نمیکند تعریفتان از سختی چه باشد، بخش جدانشدنی زندگی هر انسانی است. برای عبور از سختیها باید مهارتهایی بیاموزید تا بتوانید از خود و عزیزانتان مراقبت کنید.
-
با مصرف این داروها به زوال عقل دچار میشوید
ایسنا نوشت: افراد سفیدپوستی که قرصهای خواب مصرف میکنند ۸۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
-
چگونه تغذیه نامناسب به «افسردگی» منجر میشود؟/ خوراکیهای مفید و مضر برای افسردگی
ایسنا نوشت: هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین میرود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال میشود.
-
علائم افسردگی پنهان در کودکان/ این نشانهها را جدی بگیرید
سبک زندگیجام جم نوشت: از علائم پنهان این بیماری میتوان به پرخاشگری، لجبازی، افت تحصیلی، بیقراری، اضطراب جدایی و حتی گاهی فرار از مدرسه اشاره کرد.
-
پرسش از شما پاسخ از بهترین متخصصان پزشکی کشور
گروه سلامت خبرآنلاین طی سه ماه گذشته ویدئوهایی از پزشکان متخصص در حوزههای مختلف منتشر کرده است.
-
یک درمان جدید برای فشارخون و اضطراب؛ تعجب نکنید، عمل کنید!
مطالعه جدیدی که در مجله Occupational & Environmental Medicine منتشر شده، عنوان میکند که بودن در طبیعت میتواند پادزهری در جهت کنترل اضطراب و مدیریت فشار خون باشد.
-
هشدار؛ ارتباط کمخوابی در نوجوانی با خطر ابتلا به این بیماری خطرناک
ایسنا نوشت: براساس دادههای مطالعهای جدید، خواب کمتر از هفت ساعت در نوجوانی احتمال ابتلا به مالتیپل اسکلروزیس (Multiple Sclerosis) را افزایش میدهد.
-
اگر کودکتان زیاد موبایل بازی می کند، حتما بخوانید!
سبک زندگیسیناپرس نوشت: از آنجایی که نوجوانان امروزی در تکنولوژی محورترین جامعه در طول تاریخ رشد می کنند، طبیعی است که والدین نگران میزان زمانی باشند که فرزندانشان در طول روز از موبایل و رایانه استفاده می کنند.
-
یک توصیه عجیب و جالب برای درمان بیماریهای روده
به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم میکند و سلامت بدن را ارتقا میبخشد.
-
تشخیص علائم هشدار دهنده آلزایمر در ۶ دقیقه
ایسنا نوشت: دانشمندان با استفاده از فناوری میکروسوزن، «پچ هوشمند» خلاقانه ایجاد کردهاند که میتواند علائم هشداردهنده آلزایمر را فقط در ۶ دقیقه، قبل از اینکه علائم بیماری ظاهر شود، تشخیص دهد.
-
کدام سرگیجهها خطرناک است؟
مهر نوشت: یک متخصص مغز و اعصاب، در خصوص اینکه کدام سرگیجه ها می توانند خطرناک باشند، توضیحاتی ارائه داد.
-
علت پنهانکاری کودکان چیست؟/ راهکارهای فوقالعاده برای مواجهه با پنهانکاری
سبک زندگیفارس نوشت: پنهانکاری فرزندان تبعات جبران ناپذیری دارد و ممکن است آینده آنان را به مخاطره بیندازد. هنگامی که فرزندان از سنین کودکی با پنهان کاری خو میگیرند ممکن است در نوجوانی و جوانی نیز با همین رویه، اشتباهات کوچک و بزرگ خود را از خانواده پنهان کنند.
-
در این ساعت ها حمام رفتن باعث فلج شدن و مرگ تدریجی می شود
برنا نوشت: زمان حمام کردن تاثیرات متفاوتی بر سلامت بدن انسان می گذارد به گفته برخی افراد حمام کردن در غروب و عصر ضرر و عوارض بسیار زیادی برای سلامتی دارد.
-
در این بسته سلامت ببینیند:
بسته سلامت | علل شایع بیحسی، درد و سوزش پا چیست؟ / فریز تخمک بهعنوان روشی جدید برای باروری
آموزشدر این بسته سلامت متخصصان درباره علل شایع درد و سوزش پا، و البته فریز کردن تخمک بهعنوان یکی از روشهای باروری میگویند.
-
ببینید | ۹ عادت مخربی که به مغز آسیب میرساند
فیلمآسیب به مغز صدمات جبرانناپذیری را میتواند به دنبال خود به همراه داشته باشد. حالا بد نیست که بدانیم کدام عادت ها به مغز ما آسیب میرساند. منبع: چندثانیه
-
علائمی که آلزایمر را از ۱۰ سال قبل نشان میدهند
مهر نوشت: بیماری آلزایمر چندین دهه قبل از شروع علائمی مانند از دست دادن حافظه شروع می شود. از اینرو تشخیص زودهنگام احتمال کاهش سرعت بیماری با دارو را افزایش می دهد.
-
در این بسته سلامت ببینید:
توصیهها درباره یک اختلال جنسی مردانه/ دلیل ریزش و عدم شفافیت موی سر چیست؟
در این بسته سلامت متخصصان درباره درمان اختلال نعوظ در مردان و علل ریزش و عدم شفافیت موی سر و بروز آکنه در پوست میگویند.
-
بسته خبری
۵ خبر پر بازدید اجتماعی / از حکم اعدام یکی از متهمان حوادث اخیر تا برخورد پلیس با کشف حجاب، ضرر نوشیدن چای پررنگ و پیشبینی آبوهوایی
آموزشدر این بسته خبری، ۵ خبر پر بازدید اجتماعی را بخوانید.
-
بسته خبری
۵ خبر پر بازدید اجتماعی / از درمان جای جوش روی صورت گرفته تا گیاه چربی سوز، درمان خانگی سینوزیت و خاطرهبازی با عکسهای یک میدان قدیمی در تهران
آموزشدر این بسته خبری، ۵ خبر پر بازدید اجتماعی را بخوانید.
-
بسته خبری
۵ خبر پر بازدید اجتماعی / از حکم اعدام محمدمهدی کرمی تا حذف نام همسر از شناسنامه، ترس طالبان از زنان و دانشآموزان دختروپسر در تهران قدیم
آموزشدر این بسته خبری، ۵ خبر پر بازدید اجتماعی را بخوانید.
-
اجاره ی رحم یک لیسانسه ۵۰۰ میلیون
جعفرپور، محمدهادیخاطرات وکیل/ تحولات اجتماعی و تنوع نیازهای بشر عمده ترین دلیل برای تاسیس نهادهای تازه در عالم حقوق است.مواردی مانند لقاح مصنوعی و اجاره ی رحم از جمله نهادهای تازه تاسیس عالم حقوق و قضا زمانی اثربخشی موثری خواهند داشت که از تئوری ها وراهکارهای سایر علوم انسانی در راستای کاهش و زدودن تبعات منفی و تالی فساد اعمال و اجرای چنین نهادهایی استفاده شود.
-
۵ خبر پر بازدید اجتماعی/ از علت نفخ شکم گرفته تا سرنوشت تعطیلی مدارس تهران، فرود اضطراری هواپیما و افراد که با این گروه خونی در معرض سکتهاند
آموزشدر این بسته خبری، ۵ خبر پر بازدید اجتماعی را بخوانید.
-
تیتر یکهای اجتماعی در هفتهای که گذشت/ از بازگشت پیامک حجاب گرفته تا ته کشیدن منابع آب و له شدن حوزه اجتماعی در بحرانهای سیاسی امنیتی
آموزشدر این بسته تیتر یکهای سرویس اجتماعی خبرآنلاین در یک هفته گذشته را میخوانید.
-
با این ترفندها با استرس مقابله کنید
فارس نوشت: برای مقابله با استرس در گام اول باید به فکر تغییر سبک زندگی خود باشید. اگر شما هم جزو میلیونها انسان روی کره زمین هستید که مدام نگران برنامههای کاری و زندگی خود هستید، بهتر است از روشهای آرامبخش استفاده کنید.
-
چگونه بدن خود را دوست داشته باشیم؟
خودزشتپنداری؛ دردسرهای یک اختلال ذهنی جدی/ این پنج ترفند را بکار بگیرید
وقتی به آینه نگاه میکنید چه میبینید؟ آیا از آنچه که میبینید رضایت دارید یا اینکه فورا متوجه نقصهای بدنتان میشوید؟ مثلا، با خود فکر میکنید کاشکی بینیتان کوچکتر، شکمتان تختتر و پاهایتان بلندتر بود. این افکار و احساساتی که درباره ظاهرتان دارید، همیشه مرکز توجه بسیاری از تحقیقات روانشناسان بوده است. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که از بدنتان رضایت ندارید، تنها نیستید. اما چگونه میتوان از این احساس منفی خلاص شد؟
-
نتایج یک تحقیق: تنهایی عمرتان را کم میکند
تحقیقات جدید نشان میدهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی میتواند سالها از عمر افراد کم کند؛ این کاهش عمر در مبتلایان به بیماریهای قلبی به مراتب بیشتر است.