سرماخوردگی
-
علائم و نشانههای این بیماری حاد تنفسی
مهر نوشت: مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از آنفلوانزای فصلی به عنوان یک بیماری حاد تنفسی نام برد که به آسانی انتقال مییابد.
-
چرا باید دوره درمان آنتیبیوتیک را کامل کنیم؟
ایسنا نوشت: کارشناس کنترل عفونت مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی کوثر سمنان، کامل کردن دوره درمان آنتی بیوتیک در زمان بیماری را ضروری برشمرد و گفت: بیمار نباید پزشک را برای تجویز آنتیبیوتیک تحت فشار قرار دهد.
-
چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
بهداشت نیوز نوشت: همانطور که هوا سردتر میشود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای سادهای میتوانید در زمستان سالم باقی بمانید.
-
اوجگیری آنفلوآنزا در کشور/ آیا ویروس جدیدی وارد کشور شده؟
فارس نوشت: این روزها بسیاری افراد با نشانهها و عوارض بروز بیماریهای تنفسی فصول سرد سال مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا روبرو شدهاند و برخی نیز از ورود ویرس جدید به کشور دم میزنند.
-
برای اینکه زودتر از دست سرماخوردگی خلاص شویم، چه کنیم؟
این روزها بیشتر از همیشه گرفتار علائم سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی هستیم.
-
ببینید | هنگام سرماخوردگی برای بهبودی سریعتر چه کنیم؟
فیلمدکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر اینکه هنگام سرماخوردگی باید از مواجه با هوای سرد و نیز هوای آلوده خودداری کنیم ،می گوید: از مصرف مایعات گرم، میوه ها و آبمیوه طی دوران سرماخوردگی نباید غافل شوید. شستشوی بینی با محلول های شستشو کمک کننده است. مصرف میوه های حاوی ویتامین سی ، دمنوش ها و بخور آب گرم با گیاهی مثل پونه بسیار کمک کننده است. اما مصرف آنتی بیوتیک بصورت خودسرانه اصلا توصیه نمی شود. اگر ٢٤ساعت از تب گذشته و علایم از بین رفته می توان از خانه خارج شد. مصرف غذاهایی که پروتئین بالا و با کیفیت دارند را طی دوران نقاهت توصیه می کنم . /خبرآنلاین
-
ببینید | اگر میخواهید آنفلوانزا نگیرید؛ این کار را انجام دهید!
فیلمرئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیشترین موارد بستری ناشی از آنفلوانزا ، مربوط به افرادی است که واکسن نزده اند. کشور در موج اول آنفلوانزا قرار دارد و گروه های حساس، برای کاهش عوارض این بیماری حتما واکسن، تزریق کنند.
-
در فصول سرد سال چه بخوریم؟
۷ ماده غذایی سالم برای روزهای سرد سال
ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر میکند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
-
این توصیهها را جدی بگیرید
چرا مدام سرما میخوریم؟/ ۷ دلیل برای ابتلای مکرر به بیماری
اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. همچنین این مسئله میتواند ناشی از کمبود ویتامین، کمآبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.
-
این ویروسها که بلای جان دانشآموزان شدهاند
همشهری آنلاین نوشت: آنفلوانزا و سایر بیماریهای عفونی در موج اول بیماران و بیش از همه، کودکان و دانشآموزان را گرفتار کردهاند. موجی که گفته میشود احتمالا تا اواخر آذر ادامه دارد و در نیمه دی هم موج دوم مشابه هر سال آغاز خواهد شد.
-
روشهای ساده برای درمان گلو درد و آبریزش بینی
بهداشت نیوز نوشت: گرفتگی بینی، آبریزش بینی، عطسه، سرفه، احساس خراشیدگی در گلو، بی حالی و عدم تمرکز از علائم سرماخوردگی است و تحمل آنها برای هیچ کس آسان نیست.
-
شیوع بیماریهای تنفسی با سردتر شدن هوا / دوباره باید ماسک بزنیم؟
ایسنا نوشت: معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت آخرین وضعیت شیوع بیماریهای ویروسی فصلی را تشریح و تاکید کرد: حتی کسانی که بیمار نیستند، در صورت حضور در اماکن شلوغ و پرازدحام لازم است ماسک بزنند.
-
علت شیوع بیماری در چین چیست؟
شیوع بیماری جدید در چین، نگرانی در سایر کشورها/ پشت پرده موج مرموز ذاتالریه کودکان در چین چیست؟
چین قرنطینههای کووید را بسیار جدیتر و طولانیتر از سایر کشورها حفظ کرد و همین قرنطینههای طولانی و رعایت سایر پروتکلهای بهداشتی دوران پاندمی، مردم را نهتنها در برابر کووید، بلکه از سایر بیماریهای تنفسی و عفونی (مانند آنفلوانزا و RSV) که برای کودکان خطرناکتر هستند، کم و بیش محافظت میکند. اما در شرایط کنونی از شدت این سد محافظتی تاحدودی کاسته شده و کاملاً طبیعی است که چرخهای از بیماریها به جریان بیفتند.
-
۳ گلو درد رایج پاییز و زمستان را بشناسید
پایگاه خبری «چند ثانیه» مطلبی درباره راهکارهای متخصصان برای درمان گلو درد و عفونتهای ویروسی منتشر کرد.
-
ماسک زدن در اماکن عمومی الزامی شد/ رعایت ۳ توصیه بهداشتی
مهر نوشت: شیوع رو به افزایش بیماریهای تنفسی به خصوص آنفلوانزا در ماه پایانی پاییز، وزارت بهداشت را مجاب ساخت تا استفاده از ماسک در اماکن عمومی را الزامی کند.
-
آخرین وضعیت شیوع آنفلوانزا و کرونا در کشور
مهر نوشت: رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، درباره بیماری تنفسی که در چین شایع شده است، توضیحاتی داد.
-
چه کنیم تا در فصل سرما مریض نشویم؟
۷ نکته ساده برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در پاییز و زمستان
رعایت برخی نکات میتواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید. ورزش منظم، خواب باکیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل تنها برخی از روشهای کارآمد برای کمک به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماریها هستند.
-
مراقب باشید؛ اوج شیوع این بیماری در ماه آذر
ایسنا نوشت: رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با تشریح آخرین وضعیت بروز بیماریهای فصلی در کشور، با تاکید بر اینکه اکنون بیشترین سهم بیماریزایی مربوط به آنفلوآنزاست، گفت: از این رو به افراد بالاتر از ۶۰ سال، کسانی که بیماریهای زمینهای دارند، زنان باردار و... توصیه میشود سریعتر نسبت به واکسیناسیون خود اقدام کنند.
-
هشدار مهم متخصصان: برای سرماخوردگی این داروها را نخورید
همشهری آنلاین نوشت: سرماخوردگیها با منشأ ویروسی نیاز به مصرف آنتیبیوتیک ندارند و زمانی که این گروه از داروها نیاز نباشند اما مصرف شوند باکتریها نسبت به آنها مقاوم شده و دیگر آنتیبیوتیک بر روی آنها تأثیری ندارند و باید آنتیبیوتیک قویتری را تجویز کنند که عوارض دیگری دارد.
-
آنفلوانزا چقدر میتواند خطرناک باشد؟
سلامت نیوز نوشت: آنفلوانزا سالانه هزاران نفر را راهی بیمارستان میکند و به همین دلیل، تزریق واکسن آنفلوانزا بسیار مهم است.
-
این نوشیدنیها برای تسکین گلودرد معجزه میکنند
سلامتنیوز نوشت: دمنوشهای بابونه، چای سبز، ریشه شیرینبیان و نعناع از جمله دمنوشهای گرمی هستند که میتواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
-
بهترین دمنوشها برای درمان گلو درد و سوزش گلو
بهداشت نیوز نوشت: یکی از مشکلات رایج در روزهای سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی آلودگی هواست. متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف دمنوشهای گرم میتواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود. به همین دلیل هم به همه افراد مبتلا به گلودرد در تمامی سنین توصیه میشود که مصرف روزانه انواع دمنوشهای گرم که تاثیر مثبتی بر کاهش علائم گلودرد دارند را به برنامه روزانهشان اضافه کنند.
-
با این ۶ روش سرماخوردگی سراغتان نمیآید
همشهری آنلاین نوشت: اگر میخواهید خانه خود را از هر گونه میکروب و بیماری پاکسازی کنید، باید سطوح نرم مانند مبلمان و فرش را عمیقا پاکسازی کنید. اثاثیه نرم اغلب مخفیگاه خوبی برای میکروبها هستند و شستشوی منظم اقلامی مانند فرش، مبلمان پرده، روکش کوسن و بالش برای جلوگیری از انتقال بیماریها ضروری است.
-
مصونیت دو هفتهای بعد از ابتلا به آنفلوآنزا واقعیت دارد یا فیک است؟
همشهری آنلاین نوشت: یک اپیدمیولوژیست میگوید: ویروسهای تنفسی مانند آنفلوآنزا متنوع هستند و به دلایلی از جمله تغییرات مداوم در ساختار ژنتیکی خود میتوانند از ایمنی بدن فرد عبور کنند و او را مبتلا کنند.
-
معجزه باورنکردنی این خوراکی برای درمان سرماخوردگی
ایسنا نوشت: متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه شلغم نوعی سبزی ریشهای است که به طور سنتی برای درمان سرماخوردگی استفاده میشود، درباره علت تاثیر شلغم در سرماخوردگیها توضیح داد.
-
بهترین دمنوشها برای گلو درد
بهداشت نوشت: یکی از مشکلات رایج در روزهای سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی آلودگی هواست. متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف دمنوشهای گرم میتواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود. به همین دلیل هم به همه افراد مبتلا به گلودرد در تمامی سنین توصیه میشود که مصرف روزانه انواع دمنوشهای گرم که تاثیر مثبتی بر کاهش علائم گلودرد دارند را به برنامه روزانهشان اضافه کنند.
-
به این ۱۲ دلیل پوست انار را دور نریزید
بهداشت نیوز نوشت: بسیاری از افراد ممکن است ندانند که پوست انار نیز مانند دانههای آن مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به دلیل برخورداری از مقدار زیادی آنتیاکسیدان، حتی از دانههای آن نیز ارزشمندتر است.
-
این گروه سنی مراقب باشند/ شیوع بیماریهای تنفسی و افزایش مراجعه به اورژانس
ایسنا نوشت: رییس مرکز طبی کودکان وضعیت بروز بیماریهای فصلی در کودکان را تشریح کرد و با اشاره به افزایش بالای مراجعات، گفت: تنها علت شکلگیری این مراجعات، سرد شدن هوا نیست زیرا معمولا با آغاز به کار مدارس شیوع بیماریهای تنفسی اتفاق میافتد و در عین حال هم نمیتوان گفت شرایط فعلی، خارج از روال عادی هر ساله است.
-
سینوزیت در پاییز را چگونه کنترل کنیم؟
فارس نوشت: متخصص طب سنتی درباره راههای کاهش عوارض سینوزیت در پاییز توضیح داد.
-
با تقویت سیستم ایمنی از ابتلا به بیماری پیشگیری کنید
۷ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
با سردتر شدن هوا، کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند، معمولاً به دنبال راههایی برای ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری میگردند. جستوجوهای افراد در سطح اینترنت نشان میدهد که مایلند این مصونیت را از طریق تغذیه و مصرف غذاهای تقویتکننده دریافت کنند.