گاهی امتحان کردن رژیم‌های لاغری متفاوت و انجام دادن تمرینات سخت و طاقت‌فرسای ورزشی چنان تمام فکر و ذهن ما را به خود مشغول می کند که از انجام دادن یا پرهیز کردن از یکسری کارهای ساده غافل می‌شویم و نتیجه باز هم چیزی نیست جز چاقی.

سایت "چه خبرآنلاین" 10 توصیه را برای لاغر شدن پیشنهاد داده که می توانید اینجا بخوانید.

یکی از آن 10 توصیه خوابیدن و دیگری نوشیدن به جای خوردن است.

47234

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید.
کد خبر 242604

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
1 + 1 =

نظرات

  • نظرات منتشر شده: 4
  • نظرات در صف انتشار: 0
  • نظرات غیرقابل انتشار: 0
  • بدون نام IR ۱۰:۱۲ - ۱۳۹۱/۰۶/۲۲
    6 2
    من که لاغرم اصلا یه جورایی سوتغذیه دارم نمیدونم چی شد از صفحه سر در اوردم؟!!
    • بدون نام IR ۱۰:۴۲ - ۱۳۹۱/۰۶/۲۲
      6 2
      شما اومدی ببینی با چه راههایی آدم لاغر میشه که مخالفشو انجام بدی چاق شی .. هی هی ...
  • الهام IR ۱۰:۳۳ - ۱۳۹۱/۰۶/۲۲
    13 1
    این چاقی و لاغری کشت مارو سعی کن سالم زندگی کنی سالم باشی
  • لیلی IR ۲۲:۲۷ - ۱۳۹۱/۰۶/۲۳
    1 1
    دروغ میگن نخوری لاغر میشی اگه تپلی بیخیال فوقش لباستو یه سایزبزرگتر میخری