۱۵ مهر ۱۳۹۴ - ۱۰:۴۰

خواب این ساعت از روز خیلی کیف دارد! از دستش ندهید

خواب قیلوله یا خواب نیمروزی، خواب کوتاه نیم روزه است که از نظر پزشکی برای تجدید قوا و سلامتی ذهن و روان مفید و موجب تقویت حافظه‌است.

 

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مدت خواب قیلوله بین بیست دقیقه تا نیم ساعت دانسته شده‌است. این خواب برای مناطق گرم ضروری تر بنظر می‌رسد. برخى خود را به انجام آن عادت داده اند و بسیارى نیز در حسرت و آرزوى انجام آن هستند؛ اما مشغله روزمره مانع آن مى شود.

17282 

برچسب‌ها

خبرهای مرتبط

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
2 + 10 =

نظرات

  • نظرات منتشر شده: 4
  • نظرات در صف انتشار: 0
  • نظرات غیرقابل انتشار: 0
  • بی نام IR ۱۳:۳۷ - ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
    9 0
    پاسخ
    از خواب شب لذت بخش تره. روح آدم تازه میشه. باور ندارید امتحان کنید
  • بی نام A1 ۱۳:۳۷ - ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
    0 1
    پاسخ
    خخخخ....اینا که اکثرشون معتادن
  • بی نام BG ۱۳:۴۲ - ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
    4 0
    پاسخ
    بعضیها بدون بالش و رخت خواب آنچنان راحت میخوابند که ما اگه بالش وتشک از پر قو هم داشته باشیم به این راحتی نمی خوابیم خدایا این خوشی را براشون نگه دار
  • یک کارگر IR ۱۳:۵۹ - ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
    3 0
    پاسخ
    ما یه مدیری داشتیم که یادش هم بخیر میگفت روزی نیم ساعت حق خواب دارید چون ساعت کاری ما از 7 صبحه تا 7شب و گاها تا نه شب بود و واقعا بعد اون نیم ساعت انگار دوباره اومده بودیم سر کار و سرحال تر کارها رو انجام میدادیم با تمرکز بالاتر اما الان ......