تیتر سه زیرسرویس
-
۲ دانه سرشار از امگا ۳ را بشناسید
اسیدهای چرب امگا ۳ از مواد مغذی هستند که بدن ما از طریق غذاهایی که میخوریم (یا مکملهای غذایی) آنها را دریافت میکند.
-
کدام میوهها برای کاهش وزن مناسبتر هستند؟
زمان مصرف میوه میتواند در کنترل اشتها، جلوگیری از پرخوری و افزایش کیفیت رژیم غذایی نقش مؤثری داشته باشد.
-
پزشک علائم بیمار را در چتجیپیتی وارد کرد؛ پاسخ نظام پزشکی به نگرانیها
معاون آموزشی و پژوهشی سازمان نظام پزشکی کشور در گفتگو با همشهری درباره روند رو به افزایش استفاده از هوش مصنوعی و چتجیبیتی از سوی پزشکان و نگرانیهایی که بیماران در مواجهه با این شرایط دارند پاسخ داد.
-
مطالعهای بزرگ باورهای رایج درباره مصرف الکل را به چالش کشید
یک پژوهش گسترده جدید نشان میدهد حتی مصرف کم مشروبات الکلی نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان و برخی بیماریهای دیگر را افزایش دهد و نمیتوان میزان مشخصی از مصرف الکل را کاملاً بیخطر دانست.
-
دلیل گرانی دارو چیست؟/ تفاوت قیمت ۵ تا ۱۰ برابری داروهای وارداتی
رئیس سازمان غذا و دارو درباره برخی گلایههای مردمی نسبت به قیمت یا کمبود برخی داروها گفت: بخش قابل توجهی از این موارد مربوط به داروهای برند وارداتی است؛ داروهایی که در بسیاری از موارد، نمونه تولید داخل یا مشابههای قابل قبول با قیمت مناسبتر…
-
چرا اضطراب باعث بدندرد میشود؟/ ارتباط اضطراب با واکنشهای فیزیکی
دردهای ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً میتواند واکنشهای فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله روانی نیست؛ بخشی از سلامت کل بدن است.
-
سدیم صرفاً در نمکدان نیست:
شما بیشتر از چیزی که فکر میکنید، سدیم مصرف میکنید!
نمک پنهان یکی از مهمترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیهشده سدیم مصرف میکنند. کنترل نمک، فقط کنار گذاشتن نمکدان نیست؛ بلکه شناخت غذاهای فرآوریشده است.
-
آیا واقعاً ژنها روی شخصیت ما اثر دارند؟/ چقدر از «خودِ ما» ارثی است؟
شخصیت انسان فقط محصول تربیت یا ژنتیک نیست. ژنها میتوانند زمینههایی را ایجاد کنند، اما تجربههای زندگی تعیین میکنند این ویژگیها چگونه شکل بگیرند.
-
در کافهخبر مطرح شد:
هشدار یک متخصص طب سنتی: فریب این ادعا را نخورید
یک متخصص طب سنتی ایرانی، در گفتوگو با خبرآنلاین میگوید: «ادعای اینکه برای درمان باید همه روشهای دیگر و داروهای شیمیایی را کنار گذاشت، ادعایی بیپشتوانه و فاقد مبنای علمی است. حتی در متون کلاسیک خودمان نیز چنین توصیهای وجود ندارد.»
-
دو متهم اصلی سرطان به روایت سازمان جهانی بهداشت
تحلیل تازه سازمان جهانی بهداشت تصویری روشنتر از نقش سبک زندگی، آلودگی و عفونتها در شکلگیری سرطان ارائه کرده و تأکید میکند میلیونها مورد سرطان در سراسر جهان میتوانند پیش از آغاز، متوقف شوند.